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有的人，该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱。
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睡眠质量要提高，睡前泡脚不要少，要避免剧烈运动，放松心情，端正心态，清理大脑，不要思考，睡个好觉。祝你身体健康，睡个好觉，世界睡眠日快乐。
