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礼先壹饭
内心安静，理智冷静，不为外物所动，能够适可而止，就不会有灾难。
惓惓
惓惓之意
带着过去的情感，过着当下的生活，是一种复杂的滋味。失去的痛苦变成了懊恼悔恨，曾经的拥有与当下的一无所有形成鲜明的对比。只留一副空空荡荡的躯壳，黯然神伤的灵魂，无处安放的内心。不停地折磨自己，打压自己……人为什么要活得这么累？这般痛苦？何处是尽头？又何为尽头？又何来尽头？
宅心
宅心忠厚
再累，也要记得锻炼身体；再烦，也要记得微笑面对；再苦，也要记得犒劳自己；再急，也要记得心平气和。
